Aquacycling
À PARTIR DE 16 ANS
Previous
Next
L’Aquacycling, concept de vélo aquatique sollicite le système cardio-vasculaire. Destinée à tous les publics, en étroite relation avec la musique, cette activité combine des bienfaits multiples tel que le drainage, la récupération, et la tonification musculaire).
Possibilité de s’inscrire au semestre ou à l’année.
Séances de 45 minutes comprenant la mise à l’eau, les réglages, le rangement des vélos et du matériel par les adhérents.
Horaires
Thématiques
|
Lundi
|
Mardi
|
Mercredi
|
Jeudi
|
Vendredi
|
Samedi
|
---|---|---|---|---|---|---|
Aquacycling
|
|
|
|
|
|
8h-8h45
|
Aquacycling
|
12h30-13h15
|
12h30-13h15
|
12h45-13h30
|
12h30-13h15
|
12h15-13h00
|
12h30-13h15
|
Aquacycling
|
|
|
|
19h-19h45
|
|
13h15 - 14h
|
Aquacycling
|
|
19h45-20h30
|
|
19h45-20h30
|
|
17h45-18h30
|
Aquacycling
|
|
20h30-21h15
|
|
20h30-21h15
|
|
|
Aquacycling
|
|
21h15-22h
|
|
|
|
|
Année sportive : du lundi 9 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés).
Séances par groupe 15 personnes maximum.
Semestres :
du 9 septembre 2024 au 1er février 2025 inclus ( 17 semaines)
du 3 février 2025 au 28 juin 2025 inclus (17 semaines)
équipement obligatoire
Bonnet de bain. Possibilité d’acquisition auprès de la section.