L’Aquacycling, concept de vélo aquatique sollicite le système cardio-vasculaire. Destinée à tous les publics, en étroite relation avec la musique, cette activité combine des bienfaits multiples tel que le drainage, la récupération, et la tonification musculaire).
Possibilité de s’inscrire au semestre ou à l’année.
Séances de 45 minutes comprenant la mise à l’eau, les réglages, le rangement des vélos et du matériel par les adhérents.
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
12h30 à 13h15
12h30 à 13h15
12h45 à 13h30
12h30 à 13h15
12h15 à 13h
8h à 8h45
19h45 à 20h30
19h à 19h45
12h30 à 13h15
20h30 à 21h15
19h45 à 20h30
13h15 à 14h
21h15 à 22h
20h30 à 21h15
17h45 à 18h30
Année sportive : du lundi 9 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés).
Séances par groupe 15 personnes maximum.
Semestres :
du 9 septembre 2024 au 1er février 2025 inclus ( 17 semaines)
du 3 février 2025 au 28 juin 2025 inclus (17 semaines)
ÉQUIPEMENT OBLIGATOIRE
Bonnet de bain. Possibilité d’acquisition auprès de la section.