école de natation
Enfants de 6 à 12 ans
Nés entre le 14/09/2018 et le 01/01/2012
Destinée aux débutants pour l’apprentissage de la natation ou aux enfants sachant déjà nager mais qui souhaitent apprendre une autre nage ou se perfectionner.
horaires
GRENOUILLe palier 1
Je suis débutant. J’ai peur de l’eau. Je ne mets pas la tête dans l’eau. J’ai peur de me déplacer en grande profondeur.
|
Mercredi
|
Samedi
|
|---|---|
|
11h45- 12h45
|
14h45 - 15h45
|
|
16h - 17h
|
15h45 - 16h45
|
Année sportive : du lundi 16 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés)
GRENOUILLe palier 2
Je suis débutant. Je saute dans l’eau. Je mets la tête sous l’eau avec aisance. Je me déplace avec une frite sans aide sur 15m.
|
Lundi
|
Mardi
|
Mercredi
|
Jeudi
|
Vendredi
|
Samedi
|
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
10h45-11h45
|
|
|
|
|
|
|
11h45-12h45
|
|
|
|
|
|
|
14h-15h
|
|
|
14h45-15h45
|
|
|
|
15h-16h
|
|
|
15h45-16h45
|
|
|
|
16h-17h
|
|
16h45-17h45
|
16h45-17h45
|
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h45-18h45
|
|
|
18h-19h
|
18h-19h
|
|
18h-19h
|
|
|
Année sportive : du lundi 16 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés)
PINGOUIN
Je saute dans le grand bain et me déplace en brasse ou sur le dos sur une distance de 25m sans matériel. Je fais l’étoile de mer ventrale et dorsale.
|
Lundi
|
Mardi
|
Mercredi
|
Jeudi
|
Vendredi
|
Samedi
|
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
10h45-11h45
|
|
|
|
|
|
|
14h-15h
|
|
|
14h45-15h45
|
|
|
|
15h-16h
|
|
|
15h45-16h45
|
|
|
|
16h-17h
|
|
16h45-17h45
|
16h45-17h45
|
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h45-18h45
|
|
|
18h-19h
|
18h-19h
|
|
18h-19h
|
|
|
Année sportive : du lundi 16 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés)
ESPADON
Je saute du plot en grande profondeur et me déplace sur 50m en brasse et en dos (nages maîtrisées). J’ai des notions de crawl.
|
Lundi
|
Mardi
|
Mercredi
|
Jeudi
|
Vendredi
|
Samedi
|
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
10h45-11h45
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14h45-15h45
|
|
|
|
15h-16h
|
|
|
15h45-16h45
|
|
|
|
16h-17h
|
|
16h45-17h45
|
16h45-17h45
|
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h45-18h45
|
|
|
18h-19h
|
18h-19h
|
|
18h-19h
|
|
|
Année sportive : du lundi 16 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés)
REQUIN
Je plonge et je me déplace sur 100m en brasse, dos, et crawl. les nages sont maitrisées.
|
Lundi
|
Mardi
|
Mercredi
|
Jeudi
|
Vendredi
|
Samedi
|
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
10h45-11h45
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14h45-15h45
|
|
|
|
15h-16h
|
|
|
15h45-16h45
|
|
|
|
16h-17h
|
|
16h45-17h45
|
16h45-17h45
|
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
|
|
|
18h-19h
|
18h-19h
|
|
18h-19h
|
|
|
Année sportive : du lundi 16 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés)
DAUPHIN
Je plonge et réalise un 100m en 4 nages (25m dos, 25 brasse, 25m crawl et 25m papillon*)
|
Lundi
|
Mardi
|
Mercredi
|
Jeudi
|
Vendredi
|
Samedi
|
|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
10h45-11h45
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14h45-15h45
|
|
|
|
15h-16h
|
|
|
15h45-16h45
|
|
|
|
16h-17h
|
|
16h45-17h45
|
16h45-17h45
|
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
17h-18h
|
|
|
|
18h-19h
|
18h-19h
|
|
18h-19h
|
|
|
Année sportive : du lundi 16 septembre 2024 au samedi 28 juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés)
contact :
équipement obligatoire
Le bonnet de bain et les lunettes.